3回シリーズで「夢の宝地図」を創ります。
講師は「夢が叶う法則」等の著者で宝地図ナビゲーターの望月佳孝先生です。
まずはウォーミングアップ。あみだくじで早く宝物にたどり着くには?答えがわかっていれば=行先が明確であれば、やるべきことがわかってくる、やる気が出てくる、ということがわかります。
夢を実現するには、
・明確な目標・夢を持つ
・明確な目標・夢を文字にしておく
・明確な目標・夢をイメージする
・明確な目標・夢にむかって行動する
ことが必要です。
言葉の力は絶大です。同じ負荷に対して、マイナス言葉(「疲れてる」「ついてない」「最悪」等)を声にした後では、耐える力が弱まりますし、プラス言葉(「ついてる」「うれしい」「幸せ」「無限の可能性がある」等)を唱えると強くなります。「指が伸びる」と念じることで指が長く見えてきます。言葉一つで大きく変わることを体感しました。
宝地図に向けて、まずは「夢の棚卸し」です。中学時代にやっておきたいこと、高校時代にやりたいこと、自分の欲しいもの等々。イメージを文字にしていきます。
次回は写真等を使い、より具体的に地図を創りあげていきます。
Bon voyage!
夢の宝地図を作ろう | ウォーミングアップ | 答えがわかっていれば今やることがわかってくる | 上からの力に負けず腕の高さをキープ |
プラス言葉の効果は絶大 | 皆で確かめてみよう | ついてる!うれしい!幸せ | 心をおちつけてリラックス |
体が柔らかくなりました | 指長くなれ!と念じる | 念じます | まだまだ念じます |
あ!長くなったかも! | おお!すごい! | まずは夢の棚卸 | 僕のやりたいこと |
中学時代にやりたいこと | 高校時代にやりたいこと |